Заходить ли в социальные сети в отпуске?

Каждый работающий человек нуждается в отдыхе. Если ежедневный и еженедельный отдых — это плюс-минус привычная жизнь, то полноценный отпуск подразумевает переключение с обыденности на нечто новое. Однако современенного среднестатистического человека настолько поглощает виртуальная жизнь, что и в отпуске не отпускает.

Пример: решил человек сменить обстановку и приобрести тур на неделю на морское побережье. Воображение рисует солнце, тепло, пляж, приятную компанию и развлечения. На деле же большую часть отпуска девушка или социально активный мужчина потратит на создание фото и постов на собственных страницах социальных сетей. В итоге это уже не отпуск, а та же «виртуальная реальность», но в иной локации. Работа, а не требуемое переключение.

Владельцам интернет-бизнеса такое положение вещей наоборот на руку. Ведь когда человек продолжает пребывать в сети, то остается клиентом. Даже наоборот: в отпуске людям свойственно тратить больше, да и времени на выбор прибавляется. С этой стороны в наличии выгода, но для бизнеса, а как же человек?

Статистическая информация

Каждый скажет, что ему ничего не стоит отложить гаджеты и выход в сеть на заданное время. Уж в отпуске-то точно для этих «глупостей» жалко времени. Однако статистика противоречит этим заявлениям.

Согласно информации за последние 10 лет: число людей, не готовых расставаться с гаджетами для выхода в сеть Интернет в США, выросло с 45% до 70%. Лишь 20% согласны провести недельный эксперимент по отказу в использовании. При этом среднестатистический американец проверяет почту и социальные сети раз в полчаса ежедневно.

Слои населения Соединенных Штатов с доходом выше 100 тыс. дол. в год берут на отдых не только мобильные телефоны, но и многообразие планшетов и ноутбуков. В итоге показатель зависимости еще выше.

В РФ показатель поддержания статуса «В сети» в отпуске — 80%. Таким образом, наша страна находится под еще большим виртуальным пристрастием.

Причем зачастую в сеть в отпуске выходят не для того, чтобы проверить электронную почту. Это, конечно, делают, но, как правило, трудоголики. Большинство же проводит время в социальных сетях. Регулярно не для того, чтобы узнать новости или пообщаться с привычным кругом общения, а похвастаться или «запостить фоточки». Психологи не без оснований бьют тревогу при такой повальной зависимости.

Сказать ли строгое «нет» социальным сетям

Раз уж заговорили о психологии, то следует подробнее разобраться в текущем феномене. В наличии ли негативная зависимость, привычка или позитивные варианты общения.

Ряд психологов указывают, что в современном мире у большинства людей в наличии искаженное представление об отпуске. Если раньше это была смена вида деятельности, обстановки, вариант отказа от рабочей рутины, то сейчас это социальное явление. Среднестатистический человек желает не отдохнуть и получить удовольствие, а стать «как все», продемонстрировать собственную успешность и трендовость. Таким образом, неправильная цель порождает некорректное поведение.

В первую очередь, рассуждая негативно или позитивно появляться ли в отпуске «в сети», разберитесь в мотивах и целях. Ведь в наличии трудоголики до мозга костей, которые не могут без работы. Для них отсутствие варианта сохранения во время отдыха хотя бы части рабочих функций — это стресс. Такой отпуск — наказание, а не отдых. В итоге для них вариант проверки почты и социальных сетей — потребность.

Иная часть людей привыкла к своеобразной публичности. Для них социальные сети — это общение и привычка. Они помогают избегать одиночества, чувствовать поддержку друзей и близких, проще переносить временное расставание при поездках. В этом случае позитивный эффект статуса «онлайн» также обоснован.

В негативном аспекте у людей развит страх пропуска «самого интересного». В этом случае людям требуется не столько общение, сколько вариант отслеживания происходящего с интересующими их людьми. Разнообразные новости и события в мире не привлекают у них столько внимания, как шанс пропустить свидание подруги, пост любимого блогера и проч. Это явный негатив, потому как каждая форма зависимости — вред для человека.

Появление мобильных гаджетов только усугубило ситуацию. Ведь раньше для выхода в социальную сеть требовался компьютер, наличие интернет-соединения и время. В текущий же момент смартфон с постоянным доступом под рукой в любое время дня и ночи.

В итоге правильно поставить вопрос так: стоит не говорить «нет» социальным сетям, а развивать силу воли и адекватность. Конечно, за неделю отсутствия произойти может многое, но так ли это касается лично вас. Что случится, если перестанете каждые 15–30 минут «терзать» телефон — после непродолжительной «ломки» поймете, что окружающий мир прекрасен.

Заключение

Конечно, в собственной зависимости признается не каждый. Это регулярно трудно за собой заметить. Однако отпуск физиологически необходим человеку. Недостаточно отключить рабочую почту, чтобы «перезагрузиться». Омут социальных сетей не выпускает большее количество народа.

Конечно, «уйти в лес» или выкинуть смартфон на время отпуска — утопичное предложение. Однако мера требуется. Если вам важно внимание со стороны окружающих или боитесь пропустить нечто, то проявите силу воли и ограничьте количество и время, затрачиваемые ежедневно. Вполне достаточно посетить страничку в соцсети пару раз в день на 5–10 минут. Этого хватит, чтобы узнать текущие новости и поделиться собственными событиями.

Вокруг каждого удивительный мир, а мир виртуальный лишает этого многообразия. Сочетая разум и силу воли, сможете разнообразить и собственный контент, и обогатить идейный фонд, и благополучно отдохнуть.